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毎日運動してるんですけど、なかなか痩せないな〜
と思ってたんですが…
最近は、6時までに晩ご飯を終えるようにしたら
するすると順調に体重が落ちてきています。
痩せなかったのは、食べ過ぎだっただけでした（笑）
体重を落とそうとすると、ある程度の食事制限は必要ですね あはは〜(^^;)
猫は毛皮を着ていて夏は本当に暑そう…
ワインクーラーを出したらすかさずやってきて、涼んでいます(^o^)
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