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半断食 二日目

今日も

12時にニンジンフルーツジュース

5時にサラダ

7時にみそ汁


その後夜ご飯、腹八分目に押さえられるでしょうか…


12時から5時までが今日は長く感じました。
昨日より、おなかがグゥーってなりました(笑)

夕方になってくると、脂肪燃焼している感じが身体の中からふつふつと湧いてきましたよ
きっと今運動したら痩せるやろうな〜とちょっと残念な気持ち。




ゲルマのお湯を保温しておく 湯沸かし太郎くんが壊れました(T_T)
今日の今日まで「湯沸かし太郎くん」だと思っていたのですが
実は「沸かし太郎」でした。


間違ってた!!


どっちでもいいか!

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[ 2013/08/13 ] 心と身体の健康 | TB(0) | CM(0)

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