2017 051234567891011121314151617181920212223242526272829302017 07






三ヶ月続きました〜

即痩せカーヴィーダンス、三ヶ月になりました。
今では、腹筋してからの〜部分やせカーヴィーと合わせて1時間ほどがんばっています。

筋肉がついてきて身体がとても良い調子になりました。

痩せるのはなかなかですが…(>_<)

鍼をしてもらっても、いままで出ていた反応がなくなってきていて
すごく良い状態になってきているのだそうです!


カーヴィーは腰周り周辺の筋肉が鍛えられるので
続けていると歳とっても尿漏れとか…しなくなりそうですね(^o^)


スポンサーサイト
[ 2014/09/16 ] 心と身体の健康 | TB(0) | CM(0)

コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

この記事のトラックバックURL
http://tsugumi0704.blog134.fc2.com/tb.php/265-e3d0eaf6