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今日のスムージー

朝はだいたいスムージーと決まっています。

今日は

にんじん2本
バナナ2本
アボガド1個
リンゴ1個
パイナップル1/4個
種なし巨峰1房
亜麻仁油スプーン3杯
にしてみました。

亜麻仁油は初めて入れてみましたが美味しく飲めました。
これからも入れてみようと思います、


2015-11-09 11-54-22スムージー


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[ 2015/11/09 ] 心と身体の健康 | TB(0) | CM(0)

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